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coucou !! Voila j'ai trouvé une petite astuce pour éviter les craquages, je regarde un bon documentaire ou vidéos sur l'obésité et la malbouffe et tout de voir des gens déja énorme s?empiffrer de gros hamburgers dégoulinant de graisse je peux vous dire que ça me calme direct et en plus ça me remotive!!! La d'ailleurs je m'ennuie et je suis entrain de mater m6 replay enquete exclusive obesité enquete sur l'amérique xxl, un moment tu vois l'énorme sandwich avec 4 steak 10 tranche de chédar 20 tranche de bacon, genre ils disent que le sandwich fait 1kg et 8000 kcal (cad selon eux 9 repas !!!!) et le mec il est déja énorme et il va se bouffer ça!! wahh sa me degoute!! après ça je suis beaucoup trop ecoeurée pour avaler quoi que se soit!! Bon après c'est pas possible a n'importe quelle occasion c sur mais je trouve que c'est pas mal quand on sent que mia nous tourne autour!
ah oui m6 w9 c clair que le sujet revient régulierement !!!
mnms c'est vrai que tu fonctionne bizzarement ^^ parce que a la limite regarder un diner presque parfait sa me donne faim c'est clair mais voir des gens qui se goinfrent de gras dégoulinant beurkkkk je peux pas
Oui c'est vrai que ça ça marche bien!
Tu peux aussi regarder des photos de femmes très grosses puis très mince, pour moi ça marche bien, après mon envie de crise passe déjà un peu mieux, et après je m'occupe: vaisselle, repassage ou carrément partir de chez moi.
Anorexie, boulimie (vomitive ou non) depuis 4 ans.
Malheureusement je peux pas voir M6 replay ( je vis pas en France ) mais ce qui m'aide
c'est de boire un demi litre d'eau d'un coup ou encore de courir ^^
Moi ce que je fais est complètement débile, j'écris tout ce que je veux manger, la liste est de plus en plus longue d'ailleurs, et je rêvasse jusqu'à ce que ça passe ~
Pour l'instant, ça marche, mais autrement je vais dormir >>
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