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des conseilles svp

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je ne c'est plus quoi faire autant que je c'est garder le controle autan la de puis quelque jours je me jète sur toutes la nourriture résultat des cours 2 kilos en plus. J'ai tros la honte de me goinfrer comme un porc pres a allée a l'abatoir quesque que je pourré faire les filles?

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youpi j'ai perdu mes 2 kilos que j'ai pris avec ma crise la je suis motivé comme je l'ai jamais été en espérent que ca fonctionne aussi pour vous bon courage les filles

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salut
j'ai le mm problème que toi je suis boulimique --' mais quand tu as envie de manger pense a comment tu te sentira après et regarde toi dans la glasse tu vas voir ton envie va passer et si tu craque quand mm ce qui est possible fait toi vomir après ou prive toi de quelque chose que tu aurai pu prendre si tu n'avais pas craqué...
courage c'est possible de maigrir et de récupérer ce corps parfait
kisses
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