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Salade Israelienne, pour changer un peu de la laitue!

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Voilà une recette de salade un peu plus colorée! Je ne sais pas combien de calories contient une portion parcontre... Mais c'est pas énorme a en juger des composantes.

Pour 4 personnes il faut:

_ 2 grosses tomates de préférence mûres
_ 1 gros conconbre pelé
_ 1 poivron vert épépiné
_ 1 gros oignon rouge
_ une demi botte de persil frais

le tout coupé en tous petits dés, et a assaisonner à l'huile d'olive (inévitable sinon c'est un peu plus fade.. Mais 3 cuillères seulement, pour 4 personnes ça peut encore passer) et du jus de citron, poivrer et saler.

Voilà les filles! :)
"La mémoire est le cimetière des sentiments." Ileana.

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Merci beaucoup ! J'essairai :)
"Tu vois c'est comme une ronde d'enfants, entraînante et interminable, si elle se rompt ce n'est pas pour cela qu'elle arrêtera de tourner, il suffit juste d'attendre que leurs mains s'unissent de nouveau. Leurs liens ne se briseront jamais"

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Très bonne idée !!

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:b2: pour ta recette et je te confirme c'est un délice

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Très bonne recette et oui elle est peu calorique :)
Je fais presque la même mais avec des poivrons, des tomates et de l'oignon.

Derni?re modification le 22-01-2012 ? 12:39:51
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