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Salut les filles , j'espère que vous allez bien ce soir !
J'ai énormément besoin de vous .. Je me sens super mal dans ma peau mais chez moi et dans mes amis personne ne me comprend.. Si vous voulez Lundi j'ai réussi à bien tenir sans trop manger (matin : bol de lait , 2 princes et 1 verre de multivitamines , midi : pomme ; 17h : 3 princes soir environ 270cal ; soir : 1 assiette de pâtes) or aujourd'hui ... Pas vraiment comme ça .. (matin : comme hier : midi : croque monsieur , frites , salade et pomme ; pas de 17h , soir : beaucoup trop de pâtes ....)j'ai honte si vous saviez .. Alors je voulais savoir si vous n'aviez pas des petites astuces pour résisté a ne pas manger comme ça par crise ..
Merci beaucoup les filles , si vous saviez combien vous êtes précieuses pour moi !! :<3coeur<3:
1m80 , presque 70kg et 17ans.
Je me sens tellement mal dans ma peau mas personne ne me comprend .. Sauf vous je pense .. (Y)
Moi perso c'est le thé ou les pommes. Ça me coupe la faim.
Matin: rien
Midi: thé
Soir: thé+ 2 langue de chat (maison)
Mais je me suis fait plaisir à 16h 1 boule de glace stracciatella (maison)
Demain pareil sans les langues de chats et la boule de glace :)
J'espère que je t'ai un peu aider !
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