Recettes desserts :
Recettes desserts :
(Article en cours de réalisation)
Voici des recettes légère pour tout vos desserts, à déguster sans culpabiliser !!!
(Article en cours de réalisation)
Voici des recettes légère pour tout vos desserts, à déguster sans culpabiliser !!!
- une casserole 500 ml de jus de fruit (sans sucre ajouté)
- 2 cuillieres a café d'aguar aguar.
Faire bouillir pendant 1 minutes et laisser refroidir le tout dans de petits ramequins.
Plein de petits desserts avec uniquement avec les calories du jus de fruit.
Faire bouillir pendant 1 minutes et laisser refroidir le tout dans de petits ramequins.
Plein de petits desserts avec uniquement avec les calories du jus de fruit.
Merci beaucoup à i-heart-plastic pour sa recette, je connaît bien l'agar-agar c'est une algue vraiment très bien, il faudra que je songe à faire un article dessus !!
Milk shake à base calories Des glaçons Du lait écrémé 1 banane ou des fraises 1 édulcorant (pas obligatoire !)
Mettre les ingrédients dans le mixer et déguster !!!
Yaourt au Soja :
1 litre de lait de Soja 1 pot de yaourt au soja nature
- Mélanger au fouet le lait de soja et le yaourt.
- Verser dans des pots individuels en verre.
- Faire prendre en yaourtière 10 heures environ.
- Le yaourt se réussit très facilement et est bien compact.
Pomme au vinaigre :
Une ou plusieurs pommes Du vinaigreCouper la/les pommes en morceaux et ajoutez-y du vinaigre. Déguster !! C'est vraiment très bon !! Vous pouvez surement essayer avec d'autres fruits, je n'ai pas encore testé !! 
Banane au vinaigreMême principe que pour la pomme.
