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Recettes desserts :

Recettes desserts :


(Article en cours de réalisation)

Voici des recettes légère pour tout vos desserts, à déguster sans culpabiliser !!!


- une casserole 500 ml de jus de fruit (sans sucre ajouté) 
- 2 cuillieres a café d'aguar aguar.
Faire bouillir pendant 1 minutes et laisser refroidir le tout dans de petits ramequins. 
Plein de petits desserts avec uniquement avec les calories du jus de fruit. 

Merci beaucoup à i-heart-plastic pour sa recette, je connaît bien l'agar-agar c'est une algue vraiment très bien, il faudra que je songe à faire un article dessus !!



Milk shake à base calories

Des glaçons Du lait écrémé 1 banane ou des fraises 1 édulcorant (pas obligatoire !)


Mettre les ingrédients dans le mixer et déguster !!!





Yaourt au Soja :

1 litre de lait de Soja 1 pot de yaourt au soja nature

  • Mélanger au fouet le lait de soja et le yaourt.
  • Verser dans des pots individuels en verre.
  • Faire prendre en yaourtière 10 heures environ.
  • Le yaourt se réussit très facilement et est bien compact.


Pomme au vinaigre :
Une ou plusieurs pommes Du vinaigre

Couper la/les pommes en morceaux et ajoutez-y du vinaigre. Déguster !! C'est vraiment très bon !! Vous pouvez surement essayer avec d'autres fruits, je n'ai pas encore testé !!  

        

Banane au vinaigre
Même principe que pour la pomme.











                      



12/04/2008
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