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Recettes entrées :

Recettes entrées :

(Article en cours de réalisation)

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Voici des recettes pour toutes vos entrées, pour bien démarrer un repas :

Salade au pommes : ma recette !!

- 1 pomme + 1 salade (mâche ou pourpier) + du vinaigre de cidre (ou autre vinaigre)
  • Préparer votre salade que vous mettrez dans un saladier
  • Coupez les pommes en morceaux
  • Mélanger la salade avec les morceaux de pommes
  • Ajouté le vinaigre, mélangé le tout et voila c'est prêt !!!


Salade au navet :

- 1 navet  + 2 pommes  + 1 poignée de graines de courge
- 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol  + 1 citron et du vinaigre

    Préparation :
  • Frottez le navet sous le robinet et râpez-le
  • épluchez puis râpez les pommes
  • Disposez navet et pommes dans les assiettes, arrosez d'huile de tournesol, d'un filet de vinaigre
  • Salez et parsemez de graines de courges grillées à sec puis concassées
(Le navet, particulièrement riche en minéraux et oligo-éléments, il est donc réputé reminéralisant et tonifiant.)




12/04/2008
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