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Fruits de mer

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Mercredi je pars au bord de la plage avec ma mére, bien sur je devrais manger le crabe obligatoir.
J'aimerai savoir si c'est calorique.
Bisous à toute et merci d'avance ;)

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80.8 kcal pour 100g de crabe frais, après ça dépend de comment il est préparé et de quel crabe il s'agit...

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humm... Bon... de toute façon j'airai pas le choix done corde à sauter le soir :)

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euh le crabe ? non ce n'est pas trop calorique ne t'inquiète pas miss
"J'sais pas trop moi tu vois je vis plutôt dans mon monde"

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J'essaye de fais moins de 100 kalories par repars. Au resteau ils rejoute toujours de la sauce et des trucs comme ça.
N

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Ben en général, les assiettes de fruits de mer c'est nature & t'as genre des sauces à côté, donc tu n'as qu'à pas en prendre. Et c'est vrai que les fruits de mer généralement c'est peu calorique et pleins de bonnes choses (bonnes graisses & protéines.) Donc no stress vaut mieux un resto de bord de mer qu'un resto de montagne ;)

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