0 appréciations
Hors-ligne
|
Salut les filles! Alors voilà, je m'adresse à toutes celles qui ont réussies à perdre du poids. Car mon problème est que j'ai réussie à en perdre (4kg) mais que j'ai tout repris. Je fais 51.2kg et je devrais en faire 47 pour être bien. Donc je vous demande de me donner un coup de main si possible en me donnant vos régimes, en m'éxpliquant comment vous avez réussi à perdre etc.. Merci, bisous ♥
|
|
|
Et salut!
nous sommes exactement dans la même situation mis à part que moi je voudrais arriver à 45! serais-tu motiver pour qu'on suive un régime ensemble ?
(mon adresse email: ok_mary@hotmail.fr)
See u
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Coucou!
Je voudrais juste savoir as-tu des TCA ou alors tu recherche des conseils de pro ana pour perdre du poids?? (Je réfère demander, parce que tu sais être pro ana ne signifie pas faire un simple régime et s'arrêter une fois notre objectif atteint)
Des bisous
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
mm questions que" moi" :)
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Je ne crois pas faire de la TCA, je veux juste perdre du poids, arrivé à mon objectif.. Vous avez fait comment vous pour passer de 59kg à 51kg ? (exemple de Sansha)
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Tu sais perdre autant de poids c'est la meilleure ( dans le sens négatif) solution pour devenir anorexique ce qui n'est absolument pas recommandé (je sais dequoi je parle). Et si je peux te donner un conseil ce serait de diminuer les calories tout en gardant un apport suffisant pour tenir la journée
Ce qui me nourrit, me détruit.
|
|
cariala
|
Tu deverais allé voir un nutritionniste pour qu'il t'aide a faire un régime "sans danger" pour ne pas tomber dans les TCA!! Si tu ne veux pas voir de nutritionniste beh je te conseille de diminuer tes portions sans te priver, quand tu manges et que tu sens que tu n'auras bientot plus faim beh arrete toi la mais sans etre frustrer! Pour moi c'est la meilleure solution. Après je ne suis pas nutritionniste mais je pense que sa peux t'aider!
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Le problème c'est que je ne suis pas allée voir de nutritionniste mais j'ai essayé de réduir les calories et tout mais je n'ai rien perdu du tout, au contraire j'ai pris du poids. Vous avez toutes réussie à perdre du poids vous, alors comment vous vous y êtes prise ?
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Moi comme je te l'ai dit, j'ai diminué les calories, quand je dis diminué , ça veut dire que je suis passée d'environ 2000kcal à 800kcal
Ce qui me nourrit, me détruit.
|
|
cariala
|
Je fais a peux près le meme chose que missV, et sa marche sans trop de carence (pour ma pars).
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Pareil, je fais peu ou pas de crises. Je n'ai ni carences ni fatigues donc je pense que c'est une bonne solution.
Resultat: -4kg en 1semaine
Ce qui me nourrit, me détruit.
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Si vous voulez des conseils pour perdre quelques kilos, ce n'est pas sur ce forum qu'il faut s'adresser. Il y a de nombreux blogs de régimeuses qui vous donneront des conseils bien plus avisés.
Et je renvois à la bannière en haut du forum, les filles ...
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
D'accord, donc je dois juste diminuer les calories. (Je précise que je ne fais aucun sport) Moi c'est perdre du poids genre au moins 1 kg en une semaine que je veux. Merci les filles !
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Perdre 1 kg en 1 semaine signifie en reprendre le double rapidement. Suit un véritable régime, les filles sur ce forum ont toutes des TCA et son malgré tout touché par une maladie l?anorexie que l'on prône et dont on ne veut pas sortir, après c'est un mode de vie, une quête de la maigreur notre but n'est pas de perdre genre 3 kilos et de reprendre un vie normal, mais de perdre 3 kilos, puis 6, puis 10... ect
alors je pense que tu devrais aller sur un autre forum, non pas de TCA
Bisous! bonne chance pour ton régime, un conseil ne tombes pas dans les TCA avant qu'il ne soit trop tard, ça te pourrie bien souvent la vie (mais malheureusement, on ne peut pas faire sans)
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
C'est le contraire pour moi, JE VEUX GROSSIR !!!!
J'en ai assez d'être squelettique, souvent on me fait cette réflexion qui est blessante pour moi. Après je trouve ça bien que tu veuilles faire un régime dans le sens que tu ne cherches pas à t'affamer.
Bonnes chance les filles !
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Je ne donnerai aucun conseils dans le sens où c'est pas un forum pour les filles qui veulent perdre du poids, ou se mettre au régime !
Là c'est un site pour les personnes MALADES
Tu saisis la différence entre régime et maladie ? Non hé bien lis dans ce cas tous les posts qui ont été écris par les filles dans TOUTES les catégories et tu verras que sans vouloir être méchante, tu n'as pas ta place ici !
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
je ne serais pas aussi "directe" que mnmms mais je la rejoint ds le sens ou ici c est avant tt un forum de soutien face a une maladie et pas un forum de conseils pour faire des regimes
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Je crois rêvé à voir les messages, messemble que le haut du forum est assez clair, il faut que t'aille des TCA et si ten a pas ben tant mieux, tes ben chanceuse. Nous on se soutient dans notre souffrance, mais penses tout de même pas quon va te donner des conseils pour maigrir, cest quoi ca!! Je suis entièrement daccord avec : sansha, mnms,Janouce, krystal,...!!!!
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Ca va je suis pas la seule à le penser x')
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Je suis d'accord avec les filles, ne t'aventure dans la maladie, tu as une chance de l'éviter et toi au lieu de la fuir tu rentres directement dans la gueule du loup.
Vas voir un nutritioniste c'est le seul conseil censé que tu peux avoir
Ce qui me nourrit, me détruit.
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
tu vas perdre une partie de tes amies tu vas avoir une salle mine et tu vas rêver de la bouffe est se que tu veut vraiment te sentire triste? psk b1 sur sans bouff tu risque de t évanouire et de tomber malade .. plusieure fois ..aller bisou miss et bonne chance mais viens pas nous demander des conseilles !!!
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Non mais j'hallucine quand je vois les messages qui arrivent depuis ces deux dernières semaines... entre "conseil pour arriver à jeuner" ou encore "je veux arriver à vomir" etc...
ça me soul ... les nénéttes régimeuses ou pro-ana dans le mauvais sens, dégagez XD
>>> ouuuh tinita se fache!
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
mdr tinita tu me fais rever cherie
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
mais j'avoue, je pense pareil que toi tinita xD
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Non mais c'est l'été qui ramène des vagues de filles qui me paraissent plus écervelées qu'autres choses quoi !
ça commence sérieusement à me gonfler ! ça devient du grand n'importe quoi.
Dans la bannière il faudrait peut être écrire la définitions de Troubles du Comportement Alimentaire pour qu'elles comprennent ou quoi ?
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Je fais de la TCA. Je veux pas le dire c'est tout. Même si c'est pour ça qu'on est là. Je n'aime pas balancer ce que j'ai vraiment à savoir "je ne pense qu'à manger pourtant je veux être plus mince". Car j'en ai honte. J'ai que ça dans le crâne : manger. Je passe mon temps à me faire vomir, sinon je prendrais 40 kg en 2 jours. Donc voilà, quand je demandais un conseil pour régime, c'était une manière de demander si une de vous pouvez m'indiquer comment faire pour ne pas grossir, perdre du poids et ne pas penser qu'à manger. Je suis complexée par mon corps depuis que j'ai 11 ans, je n'en peux plus.
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
Tu fais de LA tca ???
On dit qu'on A des tcas, pas qu'on fait....
Désolée mais j'ai énormément de mal à te croire.
Sinon tu peux manger des fruits et légumes et faire du sport. Y a pas 36 façons de perdre du poids....
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
La façon que j'ai d'en perdre c'est de ne rien manger le matin et le midi et de me faire vomir le soir. Mais je tiens une semaine ou deux et à un moment donné je me remet à vouloir tout manger et je prend 4kg
|
|
0 appréciations
Hors-ligne
|
TCA : trouble du comportement alimentaire
ah toi tu as de la trouble du comportement alimentaire
curieux, et la je parle parce que moi cest une psychiatre qui ma diagnostiqué et que je trouve malheureux que des gens veulent devenir ainsi
|
|