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Salut les filles
En ce moment c'est la boulimie qui pèse sur moi, je ne me fait pas toujours vomir car je n'en peu plus....
Oh que j'aimerai être parfaite et comme j'envie certaine d'entre vous!!!!
Si seulement j'arrivais à me contrôler!
Mais non...
Donc là 62.8kg, j'ai fait une big crise hier la j'en suis malade j'ai l'estomac retourné donc c'est sur que je ne vais pas manger!!
J'ai pris 2 Forlax pour me vider et je vais boire beaucoup d'eau.
Si j'ai faim je vais me limiter à 300kcal dans la journée et je vous dirai si j'ai tenu le coup demain.
Evite de prendre des forlax si je peux me permette. Les laxatifs n'aide pas à évacuer ce que tu as mangé mais l'eau de ton corps. Surtout si demain tu veux faire une journée à 300Kcal tu ne dois pas être déshydratée ;)
Coucou!
Si je me souviens bien, c'est toi qui avait du remanger normalement pendant un certain temps et qui voulait tout vite perdre non?
Je suis dans la même situation que toi dans ce cas car j'avais du remanger normalement pour "me soigner", éviter l?hôpital et atténuer toutes les conséquences de la maladie (perte des cheveux, des règles etc.). Bref, du coup, quand j'ai pu recommencer Ana je n'y arrivait plus, je ne tenais plus comme avant, je commençais directement comme quand j'avais arrêté (en mangeant très peu). C'était impossible, je crisais et grossissais. Maintenant ça va bien mieux parce que la technique est de ne pas attaquer d'un coup mais progressivement: diminuer un peu chaque jour en mangeant à tous les repas.
Tu vas commencer à perdre. j'ai perdu déjà 2kg. Le week end je m'accorde un peu d'extra pour éviter les crises (j'ai mangé un peu de chocolat) mais j'ai compensé avec le sport.
Penses aussi à bien boire.
Ce qui est important c'est de ne pas non plus arrêter de s'alimenter totalement. Comme je le dis souvent, il faut apprendre à vivre avec Ana et ne pas la laisser guider notre vie. Les conséquences d'Ana sont terribles malheureusement et même si selon moi il est impossible de guérir (je lutte depuis 4ans), il est possible de vivre avec. Il faut juste essayer de garder à l'esprit qu'il faut manger un peu tout de même.
Courage. :)
Anorexie, boulimie (vomitive ou non) depuis 4 ans.
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