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je voulais savoir vous vous pesez tous les combien?
Moi je ne peux aps m'empecher de me peser tous les jours
ce serai mieux une fois par semaine mais je peux pas...
Moi aussi je me pèse tous les jours (matin et soir), mais j'avoue que certain jour je n'arrive pas à résister et je me pèse avant et après avoir mangé ou bu quelque chose, mais je me suis rendu compte que cela me détruisait plus qu'autre chose alors j'essaye de me peser uniquement 2 fois par jour.
Petit astuce: Je me fais un graphique ou j'inscrit mon poids matin et soir comme ça je peut voir mon évolution, c'est très motivant et cela m'aide.
moi aussi je me pèse 2 fois par jours (matin et soir) voila le mieux ca serai de se peser qu'une fois par jour ou tout les 2 jours mais pour moi c'est impossible
Généralement, je me pèse que le matin, mais ça m'arrive aussi de me peser le soir si j'ai passé une bonne journée (de jeun) ou au contraire si j'ai fait n'importe quoi !! La balance est ma meilleure amie ou ma meilleure ennemie...
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