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:bd:
ces jours-ci, ça n'a pas été facile... il y avait une mauvaise ambiance entre moi et mon chéri, alors autant dire que rien n'allait bien pour moi... soit je ne mangais rien du tout (mais rien) dans une journée, soit je me goinffrais de chocolat ou biscuits!
heureusement, j'ai repris le dessus sur moi-même et je suis retombée dans le fait de faire plus qu'attention à ce que je peux me permettre de manger...
le résultat, ce matin, c'est 58.9kgs sur la balance.
certes, ça fait plaisir, mais je souhaite surtout que ça continue à baisser et j'espère que la piscine de ce midi va m'aider dans cette démarche!
ces derniers temps, je mange surtout de la soupe, pas envie de solide...
le soleil brille :sol: , les oiseaux chantent, le stress de l'été arrive à grand pas... :pointex:
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