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AccueilRésultats & efforts :
en plein dedans...
liloumalou

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0 | | 13 mai 2010
et oui, je sais maintenant que je suis bel et bien en plein dans un cycle de boulimie vomitive et ça va être dur d'en sortir...
surtout que les résultats sont là, alors comment réussir à me motiver à arrêter tout ça!?!
hier soir j'étais dégoûtée car j'étais remontée à 58.7kgs avant de me coucher, mais pour finir la nuit a fait son effet: ce matin je suis redescendue à 57.6kgs.
Maigrir, c'est ce que je souhaite par dessus tout, et là ça fonctionne, alors pourquoi arrêter?!? Je veux encore perdre des kilos, alors il FAUT que je continue, sinon je ne serais jamais bien en attendant!
Malgré tout cela, je n'ai pas trop le moral aujourd'hui... Encore une mauvaise nuit, la peur que tout s'arrête, la peur de regrossir, que mon copain découvre ce que je me fais subir... Ca me stresse à mort tout ça en fait!
Marre des fois d'être comme je suis....
Andy

107 messages
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0 | | 13 mai 2010
Coucou liloumalou,

Je me pose la même question que toi: qu'est ce qu'on fait une fois qu'on a atteint son objectif? Alors qu'on est passées par toutes ces galères, ça peut pas s'arrêter comme ça du jour au lendemaine, ça peut pas être aussi simple... Souvent je me dis qu'une fois mon objectif atteint, je me ferais un super repas avec une énorme pizza!!! Mais c'est idiot parce que je suis sure que je culpabiliserais aussitôt...

Je crois que la solution la plus "simple" pour s'en sortir c'est d'incorporer petit à petit les aliments, à commencer par les légumes. En plus, il te reste mois d'1kg à perdre (tu y es presque!!!) donc ton nouvel objectif maintenant va être de stabiliser ton poids... et je pense qu'en mangeant léger, des légumes, tu pourras y arriver.

Bon courage lilou, tiens le coup!

misty

10 messages
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0 | | 28 juin 2010
une foie kon a atein son objectif il faut le fété en allan fair les boutik !!!
rien n'est plus beau que la beauté
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