Ce site pro-ana est spécialement fait pour les personnes souffrant de TCA




Tableau des repas

0 appréciations
Hors-ligne
Salut ! (:
Bientôt la rentrée, pour éviter de grignoter etc je me suis faite un tableau pour chaque jour avec noté ce que je dois manger etc. Je pense que ça peut aider, moi en tout je mange moins quand j'ai quelque chose à suivre (:.
Si ça peut aider quelqu'un ;) en tout cas ça ne coûte rien d'essayer.
"Skip Dinner, Wake up Sinner"

1 appréciations
Hors-ligne
Oui c'est une bonne idée ! :)

Je devrais essayé.. Est ce que tu peux me donner une de tes journée comme exemple ?


Je veux avoir le corps de mes rêves...

0 appréciations
Hors-ligne
Pas de problème (:.

Hm disons, par exemple le jeudi :

Matin : 1 verre d'eau
Midi : Une tranche de pain, ou quelques bouchées de légumes (je suis obligée de manger quand j'ai cours.. Ma mère surveille l'argent sur ma carte de passage au self.)
Collation : /
Soir : Contenu de mon assiette (rien de plus.).
"Skip Dinner, Wake up Sinner"

1 appréciations
Hors-ligne
D'accord. Merci pour l'exemple, je vais faire pareil.

Peut etre que je vais retrouver mon poids normal grace a ça


Je veux avoir le corps de mes rêves...

0 appréciations
Hors-ligne
Je pense que si on est patiente et qu'on suit à lettre nos "emplois du temps" il va y avoir de bons résultats (:.
"Skip Dinner, Wake up Sinner"

1 appréciations
Hors-ligne
J?espère... Je me trouve tellement grosse en ce moment :/



Je veux avoir le corps de mes rêves...
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie Conseils et astuces :.

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 2039 autres membres