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Bonjour, je suis nouvelle sur le forum, je me présente pour que les habituées du forum sachent a peu prés qui je suis quand je debarquerais au beau milieu d'une discussion, ou que je posterais mes resultats :)
Donc j'ai commencer mon régime il ya 3 semaines, sauf que tout les dimanches c'était grosse grosse crise de boulimie! donc je m'y suis remise lundi dernier et pour l'instant je me demerde pas mal je n'ai pas envie de craquer :) je pesait 66-67 kilos ( me juger pas svp ) pour 1m70, et la depuis lundi j'ai perdu 3kilos
je ne depasse pas les 600-700 calorie, d'ailleurs je dirais meme les 500 ... je note exactement ce que j'avale chaque jours, ca m'aide plus ou moin
je souhaite perdre 10kilos minimum, voir 3 de plus, ma seul frayeur c'est " l'aprés-regime " car il ne faut pas se voiler la face, les risque de regrossir sont trés trés fort, puisque on ne peux pas vivre toute sa vie en bonne santé a seulement 700cal/jour .. donc si vous avez des conseil je suis preneuse
voila voila! :)
:)
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Salut Jujusouri !
Bienvenue parmi nous ! Alors il faut comprendre qu'ici, on ne s'encourage pas à maigrir ou à faire des régimes. On est malade ,on le sait & on veut guérir mais sans grossir... (c'est là le problème).
Je pense ce tu traverse est un début qui peut éventuellement te plonger dans les Troubles du Comportement Alimentaire. Crois c'est la merde !!! Si tu veux absolument maigrir renseigne toi dans les magasines féminins. Ils donnent de bons conseils ou vas voir une diététicienne mais ne t'embarques pas dans cet enfer.
Voila, j'espère t'avoir donné de bons conseils. Pleins de bisous !
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coucou 
alors voila comme dis janouce on est pas des filles qui font une régime
enfin c est un regime volontaire mais involontaire et inconscient dont la maniere qui se déroule . enfin bref c est tres compliqué mais en gros c est une maladie et c est pas un regime que les gens normaux font.
alors on peut et veut pas te conseiller car mm si tu a l air tres gentil (et d ailleurs merci pour ta presenation et ta politesse ect <3 )
mais on ne peut pas prendre le risque de te faire plonger avec ns et comme tu n as pas de tcas ( la phrase " l apres regime" m as indiqué cela) je te demande pour toi, de ne pas rester ici
je te conseil d aller voir une nutritionniste tu perdras vite et surtt bien! et dc pas de probleme pour tn apres regime avec une nutritionniste.
voila bonne continuation et de gros bisous  Derni?re modification le 11-07-2011 ? 07:59:06
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j'ai déja, et depuis longtemps, des troubles du comportement alimentaires, qui me pourrissent la vie, je suis boulimique ou plutot hyperphage puisque je ne me fait jamais vomir!
ce que je veux dire par ' lapres regime", c'est que je n'ai jamais été mince sauf quand j'étais petite, et ma vie depuis 3 ans a tjr étais connue de phase " je ne bouffe rien " ou " je bouffe tout " jamais de juste milieu! donc la je voulais me lancer dans une phase de regime ou je ne ferais plus de crise jusqu'a mon objectif atteinds, ce qui m'inquiéte c'est ce qui va se passer aprés car je suis incapable de manger normalement, car dés que je m'autorise le moindre plaisir j'ai envie de tout engloutir ( un plaisir pour moi, correspond meme a une assiette de riz alors c'est pour dire ) et je n'ai pas envie de vivre comme ca tout ma vie, surtout que mes amis ne me comprennent pas et ma mére encore moins. !!
:)
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Cc jujusouri j'ai l'impression que ton parcour et le mm que le mien au départ j'etait hyperphage pendant des années un jour je me suis dit et si je vomissé peu être que... Puit tt s'est enchainee je n'ai rien vu venir j'ai commencer parme dire que j'alais faire un simple regime etje suis très vite tombée dans les bras d'ana et perdu énormément de poids car a la base j'étais dans l'obésité! maintenant j'alterne entre mia et ana. Les filles te mette en garde et crois moi elles ont raison tt va si vite et mm si tu pense que tu n'ira pas jusque la je te juge que tu ne contrôle rien et que tu tombe vite dans cette merde j'ai voulu faire mon chemin seule et je refusée d'écouter les autres me dire que j'allais trop loin ben voila ou j'en suis . Moi je te conseil de ne pas faire ton regime seule comme disent les filles va voire une nutritionniste et dit lui tt tes crises etc et ensemble vous verais l'alimentation qui te conviendra le mieu et ca te feras du bien d'avoir quelqu'un qui t'epaule. N'est pas honte tu pèse 66kg pour 1m70 et alors on va pas te juger pour ca et en plus je te signal que tu n'est pas en sur poids!!! après que tu veule perdre un peu ok je comprends mais par pitier ne te laisse pas tomber dans les bras d'ana mia suffit crois moi. N'hésite pas a venir nous parler quand tu veux tu es la bienvenue ici courage a toi 
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Merci beaucoup pour ta reponse Luna :) tu as sans doute raison, mais je permet juste de dire que je sais que je ne tomberais jamais dans l'anorexie car je n'en ai pas la " force " ( si j'puis dire .. ) ce que je veux dire c'est que j'aime trop la bouffe pour ca, je sais que jamais je ne serais maigre ce n'est pas mon tempérament .. j'ai du mal a m'exprimer alors peu etre que vous ne comprendrez pas ce que je viens de dire mais tant pis
tu as sans doute raison pour la diététicienne aussi, mais c'est 'lét et j'habite loin de la ville et il n'y en a pas sur mon Ile, et c'est plombant je trouve... mais bon merci bcp de tes conseils je vais essayer de les ecouter ... ce n'est pas sur car je suis tetue et il ya une sensation que j'adore dans la privation et dans cette maniére de maigrir... enfin bref, merci beaucoup en tout cas :)
:)
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Si si Tinquiet pas je comprends ce que tu as voulu dire une question un peu indiscrète tu as qu'elle âge?
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Tiens prends mon conseil : barres toi ! ici c'est pas un forum de régime mais de personnes MALADES !
ça commence à me gonfler sérieusement là !
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Dernière modification le 13-07-2011 à 18:08:23
Derni?re modification le 13-07-2011 ? 18:08:26
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Golinea,
au lieu de répondre à un sujet qui date de 2011 tu pourrais peut-être
nous faire une présentation correcte stp non ?
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