Ce site pro-ana est spécialement fait pour les personnes souffrant de TCA




Conseils pour une débutante =)

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Hors-ligne
Salut, je suis debutante et je voudrais savoir si vous avez quelques conseils a me donner(exemple de repas,coupes faim,..) Et si il y a aussi des personnes qui veulent qu'on se soutiennent!! Bisou <3

Dernière modification le 25-03-2012 à 14:48:51
'Pro-ana un jour, pro-ana toujours'

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Hors-ligne
je suis debutante aussi je t ai envoyer un sms je suis la avec toi :)
sache que on peut se soutenir s'aider :)
bisous
14ans
1m63 52kg :(
objectif : 45kg

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Hors-ligne
salut je t'ai envoyer un message et voià le régime que je commence dés demain matin!
LUNDI ; matin: 3 biscottes+un verre lait 1/2 écrémé;
midi: 2 oeurfs durs et
soir: salade verte+ steak haché.
Mardi; matin idem;
midi: salde verte + fruit;
soir: jambon cuit
Mercredi; matin: un vere de lait ou yaourt;
midi: 2oeurfs durs+salde verte et tomates;
soir: salde et jambon cuit
JEUDI; matin: idem
midi: 1 oeuf dur
soir: fruit ou yaourt au choix
Vendredi; matin: un verre de lait
midi: poisson et 2 tomates
soir; salde verde et un steak haché
Samedi;matin: 3 biscottes et un verre de lait
midi; poulet grillé
soir; 2 oeufs
Dimanche; matin: idem
midi: steak haché
soir un fruit au choix.
voilà!!!
"être mince c'est être attirante" Be Perfect!

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Hors-ligne
Merci Arina, mais sa fait pas un peu beaucoup? En tout cas sa a l'air bien équilibre!
'Pro-ana un jour, pro-ana toujours'

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Hors-ligne
oui c peut etre un peu beaucoup, je vais suivre sa pendant deux semaine et je verrai après c juste que les crises commence vraiment a me pourrir la vie et franchement je fait tout pour ne pas craquer! j'espere que ca marchera.
"être mince c'est être attirante" Be Perfect!

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Hors-ligne
Excusez moi, mais je ne comprend pas le " je suis débutante", vous etes débutante en quoi ???
"Tu vois c'est comme une ronde d'enfants, entraînante et interminable, si elle se rompt ce n'est pas pour cela qu'elle arrêtera de tourner, il suffit juste d'attendre que leurs mains s'unissent de nouveau. Leurs liens ne se briseront jamais"

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Hors-ligne
+1 Mahadara. C'est pas d'une compétition mais d'une psychopathologie dont il est question sur ce forum. Enfin j'dis ça j'dis rien hein.
"La mémoire est le cimetière des sentiments." Ileana.

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Hors-ligne
Débutante dans une maladie? Je n'avais jamais entendu parler de ça auparavant! :/
Les filles, je pense que votre vraie place est dans un forum de régimeuse, pas de personne souffrant de TCA !
1m74, 19 ans

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Hors-ligne
Je suis entièrement d'accord!!!!

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